Taula de continguts:
Vídeo: Com puc fer-me feliç i ocupat?
2024 Autora: Edward Hancock | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 01:29
11 maneres senzilles de fer-te feliç cada dia
- Comprometeu-vos a fer una cosa agradable cada dia.
- Escolta't a tu mateix.
- Perdoneu-vos.
- Accepta't com ets ara mateix.
- Elimineu les persones tòxiques de la vostra vida i lloc de treball.
- Prioritza la teva salut.
- Deixeu de saltar-vos els àpats.
- Respira!
Per això, com puc fer-me feliç a l'instant?
45 maneres de ser més feliç a l'instant
- Registra una estona amb els teus amics peluts. Juga a buscar amb Fido o fes uns quants abraçades amb el teu gatet.
- Compta les teves benediccions. Inscripció al butlletí.
- Recorda a tu mateix el gran que ets.
- Truca a la teva mare.
- Medita, medita, medita.
- Escoltar música.
- Mentre hi esteu, escolteu música trista.
- Retornar.
Al costat de dalt, com puc ser feliç per dins? Si pertanys a alguna d'aquestes categories, els següents consells poden ajudar-te a experimentar la felicitat dins teu.
- Perdoneu-vos.
- Perdona els altres.
- Deixa de pensar i parlar dels teus problemes.
- Centra't en ser una benedicció per als altres.
- Estar ocupat.
- Explica les coses que has aconseguit.
- Desenvolupar un passatemps.
- Acontenta't amb QUI ets.
Tenint en compte això, com puc ocupar-me?
Només he fet algunes coses per mantenir la meva ment ocupada: tria i tria aquelles que et poden funcionar
- Crea un nou repte.
- Persegueix la teva propera feina.
- Enumereu els vostres objectius de vida.
- Llegeix els hàbits zen.
- Desordena el teu espai de treball.
- Perseguir un hobby.
- Fes de la teva feina un joc.
- Educar-se.
Com puc sentir-me feliç i motivat?
10 maneres de ser feliç, reeixit, satisfet i motivat
- Treu-te de l'equació. El millor lloc per començar quan voleu aconseguir l'èxit és deixar de mirar tan atentament al mirall.
- No us ofendiu mai. Hi ha un art per ser inofensable.
- Dona més del que prens.
- Abraça el canvi.
- Admetre faltes.
- Tenir una actitud agraïda.
- Busqueu comentaris.
- Veure l'humor de la vida.
Recomanat:
Com puc fer feliç amb els altres?
Fes feliç algú avui! Somriu. Ajuda'ls a portar alguna cosa. Envieu un correu electrònic d'agraïment. Truqueu només per veure com els va. Trieu-les flors. Cuina'ls un bon àpat. Explica una broma i riu-te'n. Neteja
Què pot fer un sènior per mantenir-se ocupat?
9 activitats fantàstiques per a gent gran amb mobilitat reduïda Passeu temps llegint. La lectura és una activitat fantàstica per a la gent gran. Explora una varietat d'aficions. Fer exercici regularment. Sigues creatiu. Passeu temps a l'aire lliure. Diverteix-te amb visitants feliços. Jugar a jocs! Gaudeix de pel·lícules, programes de televisió o música
Com et mantens ocupat els caps de setmana?
Aquí teniu algunes idees per animar el vostre cap de setmana tènue: No tingueu por d'aventurar-vos. Fes una marató de cinema. Cuina amb amics. Jugar a jocs. Que tinguis un dia de spa. Posa't al dia amb la teva feina. Posa't al dia amb el teu son. Troba una nova afició
Com puc fer feliç el meu home el dia de Sant Valentí?
També són perfectes per a parelles que no volen regalar o que prefereixen celebracions més discretes del dia de Sant Valentí. Fes la seva activitat preferida amb ell. Porta'l de pícnic. Escriu-li una carta o un poema. Fes-li un vídeo, una presentació de diapositives o una foto emmarcada. Treballeu junts la caritat. Fes-li una targeta divertida i personal
Està massa ocupat o massa ocupat?
Així, es pot utilitzar amb adjectius i adverbis (massa gran; massa lent; massa lent). "Massa ocupat" vol dir que estàs tan ocupat (ocupat fins al punt que) no pots prestar atenció a una altra cosa. Per exemple. Estic massa ocupat per ajudar-te ara o no puc trucar-li ara, estic massa ocupat