Taula de continguts:

Què significa realment practicar l'acceptació radical?
Què significa realment practicar l'acceptació radical?

Vídeo: Què significa realment practicar l'acceptació radical?

Vídeo: Què significa realment practicar l'acceptació radical?
Vídeo: Radical nephrectomy, aorto caval LND LIVE / Радикальная нефрэктомия справа, забрюшинная ЛАЭ 2024, Maig
Anonim

" Acceptació radical " significa completament i totalment acceptant alguna cosa del més profund de la teva ànima, amb el teu cor i la teva ment. Deixes de lluitar contra la realitat. Quan deixes de lluitar, pateixes menys.

Així mateix, quin és el propòsit de l'acceptació radical?

Acceptació radical és un subconjunt de viure amb consciència i requereix que deixis enrere les fantasies que puguis tenir sobre el teu passat o el teu futur i t'arrelis fermament a la teva vida tal com és en realitat, sense cap judici, ira o negació.

A més, què vol dir practicar l'acceptació? Practicar els mitjans d'acceptació respectant el procés i el teu lloc actual, i també reconeixent que tot és o pot ser temporal. Pensar en una situació en funció de la seva manera fa sents que ajuda a visualitzar una experiència com a tal.

A més, com practiqueu l'acceptació radical?

Com practicar l'acceptació radical

  1. Observeu que esteu lluitant contra la realitat. El primer pas cap a l'acceptació radical és la consciència que t'estàs resistint a la realitat.
  2. Gireu la vostra ment cap a l'acceptació. Un cop hàgiu reconegut que us resistiu a alguna veritat a la vostra vida, el següent pas és girar la vostra ment cap a l'acceptació.
  3. Utilitza el teu cos per ajudar-te.
  4. Actuar com si.

Què no és l'acceptació radical?

L'acceptació radical NO ÉS : Aprovació, compassió, amor, passivitat o contra el canvi.

Recomanat: