Taula de continguts:

Quins són els beneficis de Chaya?
Quins són els beneficis de Chaya?

Vídeo: Quins són els beneficis de Chaya?

Vídeo: Quins són els beneficis de Chaya?
Vídeo: La chaya, árbol espinaca, chicasquil, Cnidoscolus aconitifolius. 2024, De novembre
Anonim

Alguns dels beneficis per a la salut populars de la chaya són:

  • Circulació sanguínia millorada.
  • Ajuda a la digestió.
  • Visió millorada.
  • Desinflamació de venes i hemorroides.
  • Ajuda a baixar el colesterol.
  • Ajuda a reduir el pes.
  • Prevenir la tos.
  • Augment del calci als ossos.

D'aquí, per a què serveixen les fulles de Chaya?

Chaya és una de les hortalisses verdes més productives. Chaya és un bo font de proteïnes, vitamines, calci i ferro; i també és una rica font d'antioxidants. Tanmateix, crua fulles de chaya són tòxics ja que contenen un glucòsid que pot alliberar cianur tòxic.

De la mateixa manera, Chaya és segur? Menjar i beure Chaya Crua xaia les fulles contenen àcid cianhídric. En altres paraules, es consideren tòxics. Cuinar les fulles durant almenys 3-5 minuts, però, elimina les toxines i fa chaya segur menjar. Dit això, xaia es considera Caixa forta en petites porcions, i sovint es consumeix cru en sucs naturals.

De la mateixa manera, Chaya és bo per a la pèrdua de pes?

Traducció a l'anglès: “Entre els seus beneficis és el control de la diabetis, el càncer, la pressió (hipertensió-hipotensió), millora la circulació sanguínia (venes varicoses), pèrdua de pes (obesitat) i augmenta el calci (osteoporosi) i moltes altres malalties de l'ésser humà.

Quin gust té Chaya?

Amb xaia i jo era amor al principi gust . No acostumo a ser un gran fan de les verdures cuites, però hi ha alguna cosa sobre el abundant, una mica dolç gust de bullit xaia verds que em fan recarregar el plat. El nom llatí de xaia és Cnidoscolus chayamansa i també es coneix col·loquialment com a espinac d'arbre mexicà.

Recomanat: