Com funciona el mètode Gottman?
Com funciona el mètode Gottman?

Vídeo: Com funciona el mètode Gottman?

Vídeo: Com funciona el mètode Gottman?
Vídeo: EL APOCALIPSIS DE LAS PAREJAS, según GOTTMAN. 2024, De novembre
Anonim

El Mètode de Gottman suggereix que reduint les respostes negatives i substituint-les per positives, la relació pot prosperar. El Mètode Gottman identifica nou principals que ha de tenir la parella treball junts per tal de nodrir i mantenir la seva associació. Mapes d'amor.

En aquest sentit, és efectiu el mètode Gottman?

Conclusió: Segons els resultats del present estudi, Mètode de Gottman es pot utilitzar com a efectiu tractament per millorar les relacions matrimonials, l'adaptació i la intimitat. Per tant, els investigadors, els terapeutes i altres autoritats haurien de prestar especial atenció a això mètode.

A més, quins són alguns dels principis que John Gottman ha trobat que determinen si un matrimoni funcionarà? Els set principis Gottman els plantejaments són perquè les parelles millorin els seus mapes amorosos; alimentar l'afecte i l'admiració; girar-se l'un cap a l'altre en lloc d'allunyar-se; deixar que la seva parella els influeixi; resoldre els seus problemes resolubles; superar el bloqueig; i crear un significat compartit.

Així doncs, què és la teràpia de parella del mètode Gottman?

El Mètode Gottman és una aproximació a teràpia de parella que inclou una avaluació de la relació i integra intervencions basades en la investigació basades en la casa de les relacions sonores teoria.

Què és la llista de verificació de reparació de Gottman?

El Gottman la biblioteca d'intervencions inclou a Llista de verificació de reparació . És una llista de frases agrupades en diferents categories, com ara I FEEL, SORRY, GET TO YES. La idea és que a mesura que les converses augmenten, podeu recórrer a la llista i identificar quines frases funcionaran i no.

Recomanat: