Què és Subagh Kriya?
Què és Subagh Kriya?

Vídeo: Què és Subagh Kriya?

Vídeo: Què és Subagh Kriya?
Vídeo: Тонкости практики Кундалини йоги. Субагх крия (Subagh Kriya). Татьяна Терентьева 2024, De novembre
Anonim

Subagh Kriya és una de les meditacions de prosperitat més potents del Kundalini Ioga. Practicar aquesta alta tecnologia iòguica en grup tindrà un efecte multiplicador, reprogramant-vos per a una profunda prosperitat. Després de la nostra pràctica, ens integrarem amb un bany de gong.

A més, què vol dir Kriya?

?????, "acció, gesta, esforç") es refereix amb més freqüència a una "acció completada", tècnica o pràctica dins d'una disciplina de ioga significava per aconseguir un resultat concret. Els Yoga Sutras de Patanjali 2.1 defineixen tres tipus de kriya , és a dir, l'ascetisme, l'estudi i la devoció.

De la mateixa manera, quants kriyas de Kundalini ioga hi ha? Kundalini ioga té una varietat infinita. Probablement en vaig imprimir almenys 60 kriyas posar a la meva carpeta i allà són així molts més fora encara allà . Mentre allà són moviments que es repeteixen, hi ha encara així molts combinacions.

D'aquesta manera, què vol dir Kirtan Kriya?

Kirtan Kriya (que es pronuncia KEER-tun KREE-a) és un tipus de meditació de la tradició del ioga Kundalini, que es practica des de fa milers d'anys. Aquesta meditació de vegades s'anomena exercici de cant, ja que consisteix a cantar els sons, Saa Taa Naa Maa juntament amb moviments repetitius dels dits o mudras.

Què és la meditació Har?

Mantra: Har (pronunciat "Hud-uh") Postura: seure en posició fàcil, amb un jalandhar bandh lleuger. Els colzes estan als costats, els avantbraços inclinats cap amunt i cap a fora amb els dits al nivell de la gola. L'exercici comença amb els palmells cap avall. Colpeu alternativament els costats de les mans junts.

Recomanat: