La pols de fulla de Chaya és segura?
La pols de fulla de Chaya és segura?

Vídeo: La pols de fulla de Chaya és segura?

Vídeo: La pols de fulla de Chaya és segura?
Vídeo: Dinero sucio | 4K | Película Completa en Inglés Subtitulada en Español 2024, De novembre
Anonim

Com la majoria de les plantes alimentàries com les mongetes de lima, la mandioca i moltes verdures de fulla, el fulles contenen glucòsids cianhídrics, a tòxic compost fàcilment destruït per la cocció. Tot i que algunes persones solen menjar cru fulles de chaya , no és prudent fer-ho.

Aquí, per a què serveixen les fulles de Chaya?

Chaya és una de les hortalisses verdes més productives. Chaya és un bo font de proteïnes, vitamines, calci i ferro; i també és una rica font d'antioxidants. Tanmateix, crua fulles de chaya són tòxics ja que contenen un glucòsid que pot alliberar cianur tòxic.

De la mateixa manera, Chaya està segur? Menjar i beure Chaya Crua xaia les fulles contenen àcid cianhídric. En altres paraules, es consideren tòxics. Cuinar les fulles durant almenys 3-5 minuts, però, elimina les toxines i fa chaya segur menjar. Dit això, xaia es considera Caixa forta en petites porcions, i sovint es consumeix cru en sucs naturals.

De la mateixa manera, es pot preguntar, Chaya és bo per a la diabetis?

Un estudi realitzat per l'Institut Nacional Mexicà de Nutrició conclou que Chaya no només combatrà diabetis però també és eficaç en el tractament de l'artritis. Un altre estudi realitzat per la Texas A&M University va confirmar l'anti- diabètic propietats de Chaya.

Chaya és bo per perdre pes?

Traducció a l'anglès: “Entre els seus beneficis és el control de la diabetis, el càncer, la pressió (hipertensió-hipotensió), millora la circulació sanguínia (venes varicoses), pèrdua de pes (obesitat) i augmenta el calci (osteoporosi) i moltes altres malalties de l'ésser humà.

Recomanat: