Taula de continguts:

Com deixes de preocupar-te pel que pensen els altres?
Com deixes de preocupar-te pel que pensen els altres?

Vídeo: Com deixes de preocupar-te pel que pensen els altres?

Vídeo: Com deixes de preocupar-te pel que pensen els altres?
Vídeo: Таких ИСТОРИЙ про животных я в ЖИЗНИ не СЛЫШАЛ Одесса и КОТЫ 2024, Desembre
Anonim

7 maneres pràctiques de no importar el que pensin les altres persones

  1. Els comentaris negatius que fa algú són sobre ells, i no sobre tu.
  2. Sigues fidel a tu mateix.
  3. Aquesta és la teva única vida.
  4. Pensar , realment pensar , sobre el pitjor escenari absolut.
  5. Elimina les fonts de negativitat, immediatament.
  6. Confieu en algunes opinions, però oblideu-vos de la resta.

Simplement així, com et importa menys el que pensen els altres?

6 maneres de preocupar-se menys del que pensen les altres persones

  1. Deixa de disculpar-te.
  2. Recorda el que és important per a tu.
  3. Treu-te del cap.
  4. Sigues realment conscient de qui t'envoltas.
  5. Aprendre a apreciar i acceptar la individualitat dels altres.
  6. Recordeu: els que no els importa, SI.

Sapigueu també, com deixeu de preocupar-vos per algú?

  1. Entendre què se sent deixar de preocupar-se. La gent es diu a si mateixa que no els importa tot el temps.
  2. Deixeu de posar-vos tants objectius. Tens una feina.
  3. Redueix la velocitat i pren el teu temps. Els terminis importen.
  4. Esbrineu què voleu fer realment.
  5. Perd't en el moment, una i altra vegada.

Aleshores, com deixes de pensar en els altres i et concentres en tu mateix?

13 maneres de deixar de preocupar-se pel que pensen les altres persones de tu

  1. Accepteu que altres persones tenen opinions diferents.
  2. Escriu els teus pensaments.
  3. Tingueu en compte que les persones es centren més en elles mateixes.
  4. Desafia els teus pensaments.
  5. Pensa positivament en tu mateix.
  6. Intenta no implicar-te amb els teus pensaments negatius.
  7. Centra't en tu mateix, no en els altres.
  8. Escolta la teva veu interior.

Com no t'importa el que pensen els altres Wikihow?

Construeix la teva confiança

  1. Escriu totes les coses que estimes de tu mateix. Preneu-vos el temps per reconèixer quina persona increïble ets.
  2. Treballa per acceptar els defectes que no pots canviar.
  3. Dedica més temps a fer coses en les que ets bé.
  4. Passar temps fent voluntariat.
  5. Cuida't.
  6. Falsa fins que ho aconsegueixis.

Recomanat: