Taula de continguts:

Tinc un estil d'afecció ansiós?
Tinc un estil d'afecció ansiós?

Vídeo: Tinc un estil d'afecció ansiós?

Vídeo: Tinc un estil d'afecció ansiós?
Vídeo: My Secret Romance - 1~14 RECAP - Спецвыпуск с русскими субтитрами | К-Драма | Корейские дорамы 2024, Maig
Anonim

Signes de afecció ansiosa en adults

preocupa que les vostres parelles us abandonin. anhel de proximitat i intimitat. ser massa dependent en les relacions. requereixen tranquil·litat freqüent que la gent es preocupi per tu.

Simplement, què és l'afecció ansiosa en adults?

Afecció ansiosa els tipus sovint estan nerviosos i estressats per les seves relacions. Necessiten tranquil·litat i afecte constant per part de la seva parella. Tenen problemes per estar sols o solters. Sovint sucumbiran a relacions poc saludables o abusives. Tenen problemes per confiar en la gent, encara que els hi estiguin a prop.

En segon lloc, per què la gent té un afecció ansiosa? Un nen que experimenta una afecció ansiosa sovint se sent esgotat en lloc de nodrit per l'atenció dels seus pares, perquè aquesta atenció se sent buida i incapacitant. Tendeixen a preocupar-se pels seus pares i s'aferren a ells per un sentiment de necessitat , i de vegades culpa, com ells tenir per tenir cura dels seus pares.

En conseqüència, com puc deixar de ser un apego ansiós?

Cinc maneres de superar la inseguretat del vincle

  1. Coneix el teu patró d'afecció llegint la teoria de l'aferrament.
  2. Si encara no teniu un gran terapeuta amb experiència en teoria de l'apego, troba-ne un.
  3. Busqueu socis amb estils de connexió segurs.
  4. Si no heu trobat una parella així, aneu a teràpia de parella.

Quins són els signes del trastorn d'apego en adults?

Signes i símptomes del trastorn de l'adhesió reactiva en adults

  • Desvinculació.
  • Retirada de les connexions.
  • Incapacitat per desenvolupar i mantenir relacions significatives, romàntiques o no.
  • Incapacitat per mostrar afecte.
  • Resistència a donar i rebre amor tot i desitjar-lo.
  • Problemes de control.
  • Problemes d'ira.
  • Impulsivitat.

Recomanat: