Taula de continguts:

Què són els 5 Yamas i Niyamas?
Què són els 5 Yamas i Niyamas?

Vídeo: Què són els 5 Yamas i Niyamas?

Vídeo: Què són els 5 Yamas i Niyamas?
Vídeo: 5 ям | Ценности йоги 2024, De novembre
Anonim

El cinc yamas demaneu als professionals que evitin la violència, la mentida, el robatori, el malbaratament d'energia i la possessivitat, mentre que cinc niyamas demaneu-nos que abracem la neteja i la satisfacció, que ens purifiquem a través de la calor, que estudiem i observem contínuament els nostres hàbits i que ens rendem a alguna cosa més gran que nosaltres.

Tenint això en compte, quins són els 5 Niyamas?

Els savis diuen que la shaucha no només és la base per a la salut corporal, sinó que també és la porta a estats de meditació més profunds i tranquils

  • Autopurificació (Shaucha)
  • Content (Santosha)
  • Autodisciplina (tapes)
  • Autoestudi (Svadhyaya)
  • Autoentrega (Ishvara Pranidhana)

Al costat de dalt, quants Niyamas hi ha? Cinc Niyamas

Posteriorment, també es pot preguntar, què són els Yamas i Niyamas?

?), i el seu complement, Niyamas , representen una sèrie de "viure correcta" o regles ètiques dins de l'hinduisme i el ioga. Significa "controlar" o "controlar". Aquestes són restriccions per a la Conducta Adequada tal com s'estableix en el Sant Veda. Són una forma d'imperatius morals, manaments, regles o objectius.

Quants Yamas i Niyamas hi ha segons hatha ioga pradipika?

10 Yamas

Recomanat: