Taula de continguts:

Què vol dir cuidar-se?
Què vol dir cuidar-se?

Vídeo: Què vol dir cuidar-se?

Vídeo: Què vol dir cuidar-se?
Vídeo: Versión Completa. Álvaro Bilbao: “Entender el cerebro de los niños para educar mejor” 2024, De novembre
Anonim

Cuidar-se vol dir per creure tu mateix . Això significa empènyer tu mateix quan menys en tens ganes i saber que estàs obligat a fer grans coses. Això significa tenir coratge i sentir-se còmode amb allò incòmode quan sigui necessari.

Tenint-ho en compte, quina altra paraula hi ha per tenir cura de tu mateix?

absolt tu mateix bé. cuida't i absolt tu mateix bé. sostenir tu mateix . cuida't i sostenir tu mateix . preveure tu mateix.

També es pot preguntar, què passa quan no pots cuidar-te? Negativitat, baixa autoestima i sensació de cansament llauna causar estralls a les relacions. Tots aquests símptomes d'auto-negligència llauna dirigir vostè creure que no un es preocupa vostè . La veritat és, si vostè no t'importa prou sobre tu mateix a cuida't serà difícil tenir bones relacions.

També cal saber, què vol dir quan un noi diu que cuida't?

Això vol dir que ho és dient-te Què fer i pensa ell tenia dret fer doncs perquè ell tenia sentiments per tu. “ Cuida't perquè jo cura sobre tu?” Potser va ser un intent de ser amable.

Com em motivo per cuidar-me?

Aquí teniu més de 10 maneres de cuidar-vos cada dia

  1. Exercita el teu cos per a una ment feliç.
  2. Meditació ràpida del matí.
  3. Porta un diari.
  4. Llegir un llibre o una revista.
  5. Truca a un vell amic.
  6. Programeu temps per a vosaltres mateixos.
  7. Desconnecteu-vos de la tecnologia.
  8. Preneu un àpat ja preparat per dinar.

Recomanat: